家こんなこと

ようこそ てーちゃんブログへ

19.05.19.(日)

ダイエット(2016年3月24日)

そして

その結果 どうなったのか

どうしても この折れ線グラフを公開したかったので

こんな記事を書いておりました

平成28年春のブログです

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昨年 夏
体重が激増!!!
このままでは
過去最高の体重を記録するかも 

ラジオ体操ダイエットを開始
ラジオ体操もきちんとやれば
めきめき痩せる?

しかし
それだけでは
心もとない と

これはいかん2

**のスムージー
という名の 置き換えダイエット開始

始めた直後に さらに記録を更新
なぜ?

と思ったのは一瞬

こうなると楽しい

これを見てください

どんどん


体重計に乗るのが楽しい楽しい

最終 ひさしぶりの40キロ台目前

おおよそ ひと月に1キロずつ減
このまま行けば ダイエット成功ブログが書ける(^O^)/

という ブロガー魂も刺激するワクワク体験をしたのですが・・・

宅建試験直後の入院騒ぎ

入院時 ドクターから
「変わったことは 止めてください」
との お達し

お酒だけでなく
置き換えダイエットも ここでやむなく中止せざるを得なくなったわけです

夕飯を この「**のすむーじー」に置き換えるだけで
この減りっぷりでしたので

中学校以来の40キロ台を目前に
本気で夜な夜な ニヤニヤしていたのに・・・

大変 
たいへん 残念です

で やはり
置き換えではない 夕ごはんを食べ始めると
少しずつ 体重は元に戻り

ぶかぶかになっていた
スカートやパンツのウエストも
おおよそ 元通りになった今日この頃

その 今日この頃
みなさんから
「少し痩せた?」
と言われるのです

なぜ?

きちんと 本気で痩せていた あの頃には
誰からも

そう ほんとに どなた様からも
「痩せた」 のやの字も言われなかったのに

なぜ?

だから
そのたびに
「いえ もっとほんとはやせていたんですけど・・・」
と言っていたのですが

平成19年からの2

先日受けた検診でも
「少し 痩せられていますね」
と 言われたのです
前回が平成22年
前々回が平成19年

そして
冷静に考えてみますと

たぶん 昨年の検診では
ダイエット始めるころに迫っていたでしょうから

結果
痩せていますよね

本当は 中学以来の体重を目指せるのに
という 欲望に駆られていたわたくしでありましたが

結果
今年7月の驚異の57.3kgから
現在の52.6kg

おおよそ5kgの減量
であれば
今回のダイエットは成功(^O^)/
というべきでしょう

ならば
めでたし めでたし
と ご報告しとこっ と
思い立った次第です

しつこいようですけれど
ドクターストップが解除されたら
まだまだやれる(^O^)/
という自信があります ふふふ

でも まあ 健康あってのダイエットですからね

ダイエットへの執念に
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そう

平成27年 急に発熱して

インフルエンザだと思って受診し

そのまま入院した

その入院騒ぎの時に

変わったことはやめてください

と言われて以来

「(ダイエットとか)変わったことは

しないでください!!!」

(誰もダイエットをしてはいけない

とは 一言も言うてはいないのですが

自分に「都合よし変換」は 得意技でして)

嬉しい 禁句を盾に ここまで来ました・・・

再びまずい体重に迫りつつあります

また

なんとかしなければ

考え始めている今日この頃です(-_-;)

19.05.19.(日) : ダイエット(2016年3月24日)

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